Como he vuelto a recuperar mi blog?

Y eso que me hice otro nuevo...quien diria, a mis años.
30 añazos, 30 añazos q he cumplido en barcelona.
Porque vuelvo? Porque me siento bastante sola a veces, aqui no tengo amigas, la verdad.
Solo conozco a cuatro subnormales del tinder, y mi ewuipo de trsbajo...
Re conozco a he vuel
To swui psra desahogarme y para ver di esto. Me sirve para desahogarme un poco,,,
Sigo con mi problema, bueno mi granproblema, ese de levantarme por las noches a picotear.
Hoy por ejemplo, estaba tan desanimada que no fui al gym, aparte pq estaba cansada y muy floja.
Siempre pienso que el 30& es la dieta y el resto fuck fuck.
Pues eso, hambre q tenia y ansiedad pagada con tristeza, comi bastante, cene claras con ensalada de tomate y luego colacao raro a lo cemento, ya sabeis, con proteinade veinilla y cacao puro. Y no contenta dije,...pues una barrita ques y no contenta, dije, pues la otra! Y aso ya de paso te sientes culpable del todo mija!
Fatal, bueno, intentare que la culpa me deje dormir.
Ahora estoy tres dias madrugando pq entro de mañanas...
Y un poco ilusionada, tengo proyectos que hoy prefiero no desvelaros...
Y esos proyectos requieren bajar cinco kilos o cuatro, pq ya menlto un p elin mejor de haber dejado el pan cerales o tortitas de arroz, pero claro, sigo comiendo mucho y chocolateo bla bla...
Para mi, el secreto seria nocomer de noche.
No despertarme con esepellizco enlabarriga y esa ansiedad viva q mehace de bajar dos plantashatas la cocina...si ahora vivo en unac asa enorme, enorme con tres terrazas !!!!
Mi vi da seria perfecta si dieta fuese bien, pq ejecicio se q tengo voluntad,
Que pensais de estas locas fitnes q enseis meses estan tanñ erfectas?
Yo me cuesta creeerlo al mismo tiempo meda ansiedad verlas....
No se tiss, hoy tengo un poco de bajon. Pero necesitaba al menos decirle a alguienq cada dia es una pelea y empiezo el dia triste por haberme despertado de noche...
Como slgo tan insignificante podria cambairme tanto las cosas...
Por otra parte si esta noche nomelevantas, no me sirve,pq he comida mucho! Tengo esas barritas mierdosas claravadas enlabarriga. Pq he cenado rapido y con ansiedad...
Os dire q el jueves voyahipnosis en barcelona para tratarme esto de los despertares, me costara un. Pastonm pero estoy desesperada...
Aunque tomañastillas eh, med espiertanl as ganasdemearsumadas a la ansiedad,,,

Es como si ya estuviese sola

Me da vergüenza, pero llevo dos meses casi escondidas del mundo.

Diciembre fue completo. Si no fuese x el curro, no saldría de casa.

Estoy en mi cuarto llorando. Muy feo todo, siempre con el gato, el móvil y últimamente, hasta veo la tele.

No voy a contar todo lo q me ha pasado xq es tanto y tan feo, q me da pereza.

Pero me siento tan tan triste y tan tan solo... Q cuando lo pienso me duele el estómago. Echo de menos a mamá, si, a la q me acaba de gritar y x eso estoy aquí llorando.

Y echo de menos tener un padre en el q apoyarme.

La última vez q le dije q estaba triste y mal, me dijo: venga buenas noches Chiki

No sabe dar amor.

Ahora están todos centrados en la tesis de mi hermano. Nadie me pregunta xq lloro. Ni porque devoro todo o porque no voy al gym. O porque no salgo a la calle ya ni siquiera salgo al súper o al gym. Solo a trabajar.

Nadie quiere a los gordos.

Ni siquiera los padres.

Realmente no tengo ganas de escribir... Son las 20:00, intentaré dormir y listo.

Sabéis? Ya tampoco me escribe nadie. X más q miro el móvil, nunca tengo ni un whatssap.

Ya no me da miedo irme , sentiré lo mismo.

Lo más sincera

Sin dramas, lo más sincera q pudiera ser.

Hoy trabajo, me ha despertado el dolor de regla, anoche tras cenar me desperté a las 5 y como fruta y chocolate negro. No recuerdo cómo acabé en la cocina , así q no se. Me he despertado del dolor de regla, q anoche era tan hard core q no me dejaba dormir. Soy incapaz de ir al gym xq estar de pie me duele y me cuesta, y xq anímicamente no valgo un duro. La estético en q me hizo las cejas me ha whasapeo do para decirme q me cambia la cita y le he dicho x enésima vez q me ha hecho una porqueria en la cara. Así q doblemente desanimada.

Ah, anoche me dijo una compañera q el hotel se hace franquicia, y que de 12, nos vamos 6 a la calle. La cateta se queda y la hacen fija, amén de otra zorra a la q le he cambiado ya varios turnos para q saliese de fiesta y cuando yo le pedí q me cambiase uno, me dijo q no.

Creo q x culpa de la regla y de el dolor de cuerpo tan grande q tengo, sencillamente no he podido entrenar esta semana, solo fui un día.

Así q me consolaré pensando en el lunes...

Ah y el novio de mamá limpia la casa a fondo, pegando portazos, imagino q es su método de decirme baja y limpia. Pero pasó xq estoy mal y luego curro 8h de pie seguidas.

Total, al final si el director me da la oportunidad me voy a ir de Málaga, dijo Madrid o Barcelona.

Allí me retocare las cejas en un sitio bueno y con referencias. Pero sinceramente antes de irme quiero adelgazar y operarme el pecho. Así de claro lo digo... Ya está bien de joderme coño.

Voy a seguir en l cm hasta q me vaya a trabajar, es lo único. He hecho estos días de descanso q tanto nativa pillarme...

Siento q este mes no podría haber sido PEOR.

Comer y no comer

Comer o no comer, ambas cosas me dan dolor de barriga, mala leche y odio profundo hacia mi, y todo el q me rodea. 

Y me hacen sentirme igual de mal.

Hay q cambiar el método, hay q plantarse.

Hay q negarse.

Oficialmente soy una gorda. Hasta el sujetador deportivo me saca las lorAs.

Pero no voy a auto purearme y deciros cuantos días he cenado chocolate aguacate con nueces y kilo y medio de cráteres de esos q juré no comer.

No, porque contarlo me hace sentirme peor, y peor estoy débil y triste. Y así no puedo seguir.

Una vez más he desperdiciado los pocos días libres q tenía... No hice nada, solo fui al gym un día. La regla y el spm o falta de sueño no me dejan vivir. Dolorida e inflamada, hasta el sujetador me hace un año horrible. 

No soporto sentirme tan dolorida y cansada. 

He hecho justo lo contrario de lo q prometí. 

Cambiamos la táctica, cambiamos el enfoque.

Esto es serio y grave ya.

Sueño y bollería

Holi

Estoy en el tajo comiéndome un vitalinea. Si, esto y pavo y nueces es mi idol food de aquí...

Ah tb me tome un colacao light, traigo mi propia leche de avena y mi colacao light de mercadona..

Bueno en fin ahí voy de calorias pero sigo comiendo 1700/1800 diarias. Haciendo mis cálculos, definitivamente deje el pan, q me hinchaba como un pavo. Cuando estás tan gorda como yo ahora (ni salgo con nadie ni me hago fotos porque soy la típica "niña gordita"). Pero en fin , ahí q disminuir chocolate y f secos q me suben mucho las calorías... Anoche cene ensalada x cierto (y chocolate detrás...) 

Horror again. Os dejo aquí fotos de una mínima parte de la bolleria de hoy. Tiene buena pinta y realmente huelen bien creo. Pero es q yo detesto los bollos y su puto olor a GRASA HIDROGENADA. De hecho hasta el propio novio de mi madre, le he llevado bolsas enteras de la bolleria q sobra de aquí cada día y el mismo me ha dicho q engorda tela. Q comiendo dos dias se notaba hinchado. Y este cuando partes las napolitanas baile tan un litro sin exagerar .. De mantequilla derretida y chorrean la masa. En serio 'orden eso es goterones de grasa por la boca. Admirad....

Y los panecillos integrales y de pasa y nueces si son top. Pero ya sabéis mi juramento panero....

Diosssss son las 6:00... En una hora viene la puta pesadilla de mi compañera. Es una tralla. Es una cateta y lo puto peor. De verdad, ojalá nunca más tenga q trabajar con ella... 

Q pase rápido esta hora x diossss

Besos blogguerssssss

La noche es larga y eterna..

Holi

Os escribo desde mi curro. Si, encima entre 1h sobrada antes porque "debía " esa hora, aunque en realidad no fue mi culpa... A las dos horas de entrar me quede sola y preparé todo el restaurante, acabo de sacar la bolleria(la cual hago yo en el horno), y casi he terminado el papeleo. Alguna vez habéis estado en un bufete libre de hotel? Pues imaginaros preparar todo eso y colocar cacharros, muebles, vajilla...reponer. Y todo eso mientras te llega gente q quiere hacer checkin o clientes alojados q quieren a las 3:00 am una pizza o un bocadillo por la cara? Esta noche está siendo tranquila.. Aunque mientras escribo esto levanto la vista cada dos x tres para ver si baja el ascensor con alguien o me llaman y tengo q levantarme a contestar teléfono.. Abrir puerta... Parking... UNA RECEPCIONISTA PARA TODO.

En fin, doy las gracias, finalmente en febrero me cortan y die q en Madrid es donde más puestos de trabajo hay... Así q Kinder... Me temo q me iré ba madrizzzzzzzzzz xddd

Tema dieta y gym, desde antes de acabar el año fui al gym seguido cada día, más q nada a correr y cuatro presillas, pero no cuide dieta. Llevo dsd el día 1/01 cuadrando calorias (bueno, cuatro días antes). Me va bien con mis 1700/1800, pero obviamente sigue siendo mucho. Os cuento q como hoy? Pues cuando llegue x la mañana a casa solo como un trozo de chocolate sin azúcar y un vaso de leche y a dormir. Luego me desperté y como un plátano y tres yogures con muesli y dos onzas de choco negro picadas. Me dormí. Luego desperté y como... Colacao. Otro plátano y... No recuerdo... (A todo esto, llevaba un exceso de 500kcal del día anterior ...) luego fui al gym queriendo morirme, hice mi hiit de running: 

 1' a 7km/h

5'a 8km/h

Y luego son 20' en hiit, q es 1' a 8km y 30" a 10km/h. Luego baja 5' a 8km/h y enfrió 4'al 7y 8, pero hoy lo alargué hasta 40' y los últimos 8 corrí a 8,3 y 8,5km/h.

 Es una puta locura, pero no voy rápido eh.. A 10 si voy rápido, pero echo el hígado esos 30 segundos y cojo el minuto de recuperación como oxigeno puro.

Después estaba muerta. Porque de currar de noche... Y dormir algo de día (duermo máximo 5h a cachos), pues te duele el body de resaca pura y solo hice 3 series de bíceps con 8kg y hombros con 6 y 9kg. Lo justo pa sentirme decente x ir al gym estando reventada viva.

Luego como dos manzanas en casa y un colacao. Me traje día onzas de choco negro al curro (entre a las 21:45), y me las comí sobre las 00:00 con medio vaso de leche de avena y un vitalinea de los del curro(ahorro mucha comida xq como aquí)

Hace un ratón me comí dos vitalinea a de fresa. Ya llevo 800kcal. Esos putos vitalinea engordan a morir.

Dios me quedo dormida mientras escribo... Rollo ojos tirantes... Y me horniguean las piernas de tantas horas de pie...

En fin!!!! Aún me quedan dos dias de noche... Fuerza fuerza!!!

Bueno chicas, os juro q entre lo vaga q soy y q como a deshoras... Cuando acabe el curro de noche tendré horarios decentes lo prometo. El caso es q al menos de haber dejado el pan y el queso y el puto azúcar inmenso (choco negro tiene pero no compares con comer turrón a bocados limpios...), pues me noto un pelinnnnnnnnn menos hinchada de tripa. Y más ... Argan un puto francés ha entrado al bufete sin permiso q poca vergüenza tías.. E ido q ponerle age del q COBRAMOS y no me ha pagado y está saqueando todo lo que he preparado... Ahora trabajo doble, volver a darle un retoque al bufete... Q morro....

1/01/2016. Tomaré conciencia

Os dejo estas fotos en lugar de reescribirlo todo...

Al final me fui a correr (trotar a 7km/h) 25/30minutos

Y luego merendé dos manzanas y un colacao de leche de avena.

Antes de irme al tajo comi mucha papaya con stevia. :*

Soy una loca, lo sé.